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月经量“少得可怜”?这2个原因,可能导致月经量减少

文学艺术2019-10-038

在青春期发育过后,此时女性就会有月经出现。月经是生理上的循环周期,具备生育能力的女性都会有月经来潮的表现,每个月差不多那么几天就会排出经血。这主要是因为子宫内膜发生自主增厚,血管增长,子宫内膜崩溃脱落的一种表现,呈现周期性变化。


健康正常的女性月经规律,而且排出的月经血量也比较固定。但是,部分出现健康问题的女性,其月经就容易异常。那么,月经量少,是否对女性怀孕有影响呢?


月经量少对怀孕有影响吗?

女性如果发现自己生理期排出的经血量少,就需要高度重视了,可能是许多原因引起。并且,月经量持续减少,多半还会影响女性生育能力。因为月经量减少和子宫内膜薄有关,还可能是内分泌失调引起。如果子宫内膜薄,厚度不达标,此时女性就很难怀孕。


而内分泌失调会影响女性排卵能力,还会影响卵巢发育,这些都容易导致女性生育能力下降。因此,平时女性需要多留意自己的月经变化。如果察觉到月经血量减少了,就需要及时就医。


经血量多少才算少?

据了解,女性月经期经血量的多少可以反映身体的健康情况,一般月经周期长短和卵巢周期长短有关。只要月经保持规律,而且经血量合理,都属于正常的月经。


女性生理期出血的时间为两天到七天左右,而且每一次排出的经血总量为30毫升到50毫升作用。如果月经出血总量总是少于30毫升,就需要警惕了,经血量过少,可能和身体某些健康问题有关。


哪些原因容易导致女性月经量减少呢?

1、作息紊乱


生活中,部分女性作息存在问题。在作息太过紊乱的情况下,女性内分泌失调,容易导致月经异常。因此,女性面对高强度的工作,压力过大时需要学会适当,同时保证充足的睡眠时间。如果总是熬夜加班,作息不规律,可能会出现月经过少的情况,这对女性健康不利。


2、过度节食


部分女性存在肥胖的情况,此时就会通过节食的方式来减肥,而过度节食是影响机体健康的行为。在过度节食的影响下,身体需要的营养物质供给不足,就容易影响卵巢健康,体内雌激素分泌量减少,女性月经就会有异常的表现。因此,为了健康着想,减肥要合理。


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